А Ан-снаружи (извне) вовнутрь
Ан-макки-блок вовнутрь Ан-чиги-удар вовнутрь Ан-пальмок-макки-блок внутренней частью предплечья Ан-пальмок-хечьо-макки-блок клином внутренней частью предплечья Ап-передний Апе-вперед Апе-чиги-удар вперед-вверх Ап-куби-длинная передняя стойка Ап-соги-передняя стойка Ап-чаги-удар ногой вперед Арэ-нижний уровень
Арэ-макки-защита нижнего уровня Б
Бави-скала Бави-милги-сверхжесткий блок Баккат-изнутри наружу Баккат-макки-защита наружу Баккат-пальмок-внешняя часть предплечья Баккат-пальмок-сантуль-хечьо-макки-блок внешней стороной кисти, выдвинутой наружу Бандэ-противоположный Бандэ-джируги-удар кулаком руки, разноименной с опорной ногой Бандэ-дольо-чаги-удар пяткой при повороте (контрудар в повороте) Баро-1.односторонний; 2. возврат в исходное положение Баро-джируги-удар кулаком руки, одноименной с опорной ногой Батансон-возвышение большого пальца руки Батансон-годуро-макки-блок с поддержкой подушечками ладони Батансон-момтон-ан-макки-внутренний блок открытой ладонью Батансон-момтон-макки-защита среднего уровня открытой ладонью Батансон-ток-чиги-удар подушечками ладони в подбородок Бо-джумок-кулак - форма концентрации
Бом-соги-стойка "тигра" В
Г Гави"ножницы" Гави-макки-блок "ножницы" Годуро-поддержка Годуро-макки-блок предплечьем с поддержкой свободной рукой Гьопсон-положенные одна на другую кисти рук
Гьопсон-джунби-подготовительная позиция, форма концентрации с положенными одна на другую кистями рук Д
Дан-черный пояс 1-10 (с 16 лет) Двит-куби-задняя стойка Джан-заданная форма упражнений Джагун-маленький Джагун-дольчоги-малый шарнир (расположенные на бедре один на другом кулаки) Джебипум-поза ласточки Джебипум-хансонналь-макки-защита ребром ладони Джебипум-сонналь-мокчиги-форма полета ласточки - удар ребром ладони по шее Джируги-удар кулаком Джочьо-наоборот, перевернутый Джочьо-джируги-удар обратной стороной кулака Джучум-соги-стойка "всадника" Джумок-кулак Джумок-даньо-ток-джируги-удар в подбородок с подтягиванием противника к себе Джумок-пьоджок-джируги-прицельный удар кулаком в ладонь Джунби-команда "Подготовиться" Джунби-соги-стойка готовности бойца Добок-костюм бойца тхэквондо Доджан-зал для тренировки тхэквондо Дольо-поворачиваться Дольо-чаги-поворотный удар ногой Дольчоги-шарнир Ду-два, двойной Дубальдан-сон-ап-чаги-удар вперед в прыжке обеими ногами, поставленными одна за другой Ду-джумок-джируги-одновременный удар двумя кулаками Ду-джумок-джочьо-джируги-одновременный удар развернутыми кулаками Дубон-джируги-удар двумя кулаками Дун-джумок-удар обратным кулаком Дун-джумок-апе-чиги-удар вперед-вверх тыльной стороной кулака Дун-джумок-баккат-чиги-удар тыльной стороной кулака наружу Дуро-поднимать
Дуро-оллиги-блок с поднятием (высоко вверх) Е, Ё, Ж, З, И
Й Йоп-сторона Йоп-джируги-удар кулаком в сторону Йоп-макки-блок в сторону Йоп-чаги-боковой удар ногой
Йоп-чиги-удар в сторону К
Кальджэби-захват шеи, прием удушения Кихап-концентрированный короткий крик Комон-команда об окончании упражнения или боя Кокки-удар-захват Кумган-алмаз Кумган-макки-"алмазный" блок (защита двумя руками, при которой одна рука делает ольгуль-макки, а другая - арэ-макки) Кумган-момтон-макки-"алмазный" блок (защита двумя руками, при которой одна рука делает ольгуль-макки, а другая - баккат-момтон-макки) Кун-большой Кун-дольчоги-большой шарнир; удар кулаком в форме крюка со стороны Куп-ученическая степень
Кьок-па-проверка, испытание силы удара Л
М Макки-блокировка, оборона Ме-джумок-основание кулака Моа-соги-стойка ожидания Момтон-средний уровень корпуса Момтон-джируги-удар кулаком в средний уровень Момтон-макки-защита среднего уровня Мом-дольо-чаги-удар ногой с поворотом корпуса Момтон-хечьо-макки-клиновой блок тыльными сторонами предплечья Муруп-колено Муруп-кокки-удар по колену Муруп-чиги-удар коленом Мок-шея Мок-чиги-удар по шее Мом-дольо-йоп-чаги-удар в сторону с поворотом корпуса Монге-удавка, ярмо
Монге-чиги-удушающий удар (производиться сразу обоими локтями) Н
О Ольгуль-верхний уровень корпуса Ольгуль-макки-защита верхнего уровня Осантул-макки-блок обеими руками наружу (одной рукой арэ-макки, другой - ольгуль-баккат-макки) Отгоро-крест-накрест Отгоро-макки-перекрестный блок Оллиги-двигать, поднимать, тянуть вверх Ольо-вверх
Опо-горизонтальный, плоский П
Паль-рука Палькуп-локоть Пальмок-предплечье Пум-детский черный пояс, соответствующий 1-3-му данам взрослых Пумсэ-формальные комплексы
Пьонхи-соги-открытая стойка Р
С Сабум-учитель, мастер Сабум-ним-учитель, мастер выше 5-го дана Соги-стойка Сон-рука (кисть) Сонкут-кончики пальцев Сонналь-ребро ладони Сонналь-макки-блокировка ребром ладони Сонналь-чиги-удар ребром ладони Сонналь-арэ-хечьо-макки-блок нижней части корпуса в форме клина, выполненный ребром ладони Сонналь-баккат-чиги-удар ребром ладони наружу Сонналь-дун-тыльная сторона руки Сонналь-дун-хечьо-макки-блок в форме клина, выполненный тыльной стороной руки
Сонналь-отгоро-арэ-макки-блок тыльными сторонами скрещенных рук Т
Ти-пояс Твио-прыгать Твио-чаги-удар в прыжке Тонмилги-что-то круглое, зажатое в руке, например кусок трубы Ток-подбородок
Ток-чиги-удар в подбородок У, Ф
Х Хансонналь-макки-блокировка ребром ладони Хогу-защитный жилет Хансон-каль-джэби-прием удушения одной рукой Хечьо-клин, раздвигать
Хечьо-макки-клиновидный блок Ц
Ч Чаги-удар ногой Чариот-команда для принятия стойки "Смирно" Чиги-рубящий удар Чируги-колющий удар кончиками пальцев
Четтари-джируги-одновременный удар двумя кулаками
|